オイル・マッサージ

実は実は、よく肌がキレイと言われます　(〃∇〃) てれっ☆

だからと言って、高い美容液とかはまったく使っていません。
安くて手軽で安全な方法が一番だよね＾＾

今日は、私が一週間に一度はやる『オイル・マッサージ』の方法を。

材料は、『オリーブオイル』『蒸しタオル』
それだけ！

食べるオイルなんだから、肌に悪いはずがない。
できたら、『エキストラ・バージンオリーブオイル』がベスト。
化粧用を買うと思えば、安いものです＾＾

１：電子レンジで暖めた蒸しタオルを顔にのせ、毛穴を開く。
２：オイルを手に取り、顔の上でかる～くかる～くマッサージする。
　　その時、手のひら全体を使うと手の波動が伝わってなお良い。
３：3分ほどおく。
４：ティッシュで軽く拭き、洗顔する。

※べたべたが気にならない人は、一度の洗顔だけでOK！

マッサージしている途中で、ザラザラしたものが出てきます。
それは、毛穴に詰まっていた汚れなのです。
それが出たら、毛穴が引き締まります。

始めは1日おきに3回くらいやれば、どんな毛穴もひきしめられます。

その効果はびっくりするほど！

引き締まったその後は、蒸しタオルを使わなくても
お風呂上りなどの、毛穴が開いている状態の時に行っても可。

あとは一週間に一度で、お肌はピカピカです＾＾ｖ